Que es el Tapping

El Tapping es una terapia para alivia el dolor, y consiste nada menos que en golpear con tus dedos en secuencias especificas sobre ciertas partes de tu cuerpo con el objetivo de restaurar el equilibrio emocional.

Es una técnica muy buena, y que sorprende por lo fácil de llevar a cabo. Tan solo tienes que poner atención en el problema que deseas superar y dar ligeros golpes con uno o varios dedos, sea sobre alguna parte de tu cara, el torso o las manos. Con ello, consigues reactivar los flujos de energía.

Algunos puntos claves para con el tapping obtener un alivio rápido

Ceja 1

Intersección de las cejas y la nariz. Es para traumas, rechazo, frustración

Ceja 2

En las sienes. Es para la ira

Debajo del ojo

Es decir, en la protuberancia osea que está debajo del ojo. Es para ansiedad, obsesión y fobia

Debajo de la nariz

Es para el bochorno, la baja autoestima

El mentón

Es para la vergüenza

El hueso de la mano utilizado para los golpes de karate

Es para la baja autoestima y la tristeza

Golpearse el meñique

Es para la ira

Golpearse entre la axila y la cintura

Es para el rechazo, la envidia.

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