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Adelgaza y te veras más joven

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Adelgaza y te veras más joven

Todo el mundo lo sabe, que el sobre peso nos hace ver más gordo, con más kilos de más. Esto es un dato de la causa, pero lo que hoy se sabe, es que las causas del porque la gordura, el tener algunos kilos de más, nos hagan ver más viejos, puede tener relación con la salud.

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Es habitual que las personas que están en su peso aparenten más jóvenes que las de la misma edad pero con sobrepeso. Pero esos kilos de más no solo envejecen "visualmente", también lo hacen a nivel interno.

Y es que según las investigaciones del Centro Andaluz de Biología del Desarrollo, un alto porcentaje de grasa corporal y un peso superior al recomendado está relacionado con el desgaste celular vinculado al envejecimiento (la oxidación).

Así, el estudio concluye que la obesidad tiene consecuencias directas en la aceleración de los efectos del paso del tiempo sobre la salud.

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