Porque se produce el Flato

Salud y Deporte

Porque se produce el Flato

El flato es una molestia que sufren los deportistas, y según algunas teorías, los ligamentos que unen el estómago con el diafragma tiran abajo por las oscilaciones de la carrera y por eso ocurre el dolor.

Lo anterior explicaría el porque en deportes como ciclismo o natación, con menos vaivenes, sea más raro el flato. También explicaría por qué al comer o beber el riesgo aumenta, (los vaivenes son mayores).

Otros señalan que el flato se produce porque parte de la sangre se dirige a los músculos en movimiento y llega menos al diafragma, lo que produce fatiga y dolor. Al comer o beber aumenta el flujo sanguíneo en el estómago y se impide al diafragma recibir la sangre necesaria. Incluso existe una tercera tesis que afirma que al recargar el estómago roza con el peritoneo, una membrana muy sensible y duele.

En te ves genial, te entregamos todos los ejercicios necesarios para que tengas un cuerpo soñado, con videos fitness, consejos, para que tengas los mejores abdominales, y puedas bajar de peso, de manera fácil y segura.

Adelgaza, siéntete bien contigo, y recuerda que en cuerpo sano, mente sana, por ello, conoce mas consejos para adelgazar y consejos para estar en forma.

La nutricion adecuada para correr

Como preparar una carrera

Consejos para saber correr