Que café es más saludable

Conoce en te ves genial, que café de todos los que existen es mas saludable.

El café es una de las bebidas más famosas que existen. Miles la beben cada día, en especial cuando comienza el día o a media tarde. Sin embargo, el café ha tomado mala fama de no hacer mucho bien a la salud, salvo que prepares el café al estilo griego, que dicen es por lejos el más saludable de los cafés.

Mucho se ha dicho de las bondades del café, pero en fechas recientes se dio a conocer que este aporta mayores beneficios y minimiza los riesgos de problemas como el nerviosismo, taquicardia o trastornos de sueño, cuando la bebida es preparada al estilo griego: a manera de infusión con una proporción de 72 g de café por litro de agua en un recipiente conocido como briki, a s í lo expresó la Universidad de Harvard.

Mira como hacer cafe Griego



Has conocido que café es mas saludable. Sigue conociendo más consejos geniales: Alimentos para crecer