Cuidado con bañarte dos o veces mas al dia

Es bueno ducharse, es bueno bañarse, hace bien, te mantiene la higiene, hace que estés más saludable. En teoría no hay nada de malo en poder ducharse y así poder estar más limpio, al contrario el no tener una higiene adecuada eso sí, que puede provocar un impacto en tu salud y dejar de sentirte genial.

Sin embargo, en ocasiones el bañarte más de dos veces al día, si hace mal, ello porque tal medida es nociva para tu piel, que al estar en contacto prolongado con el agua pierde ese manto limpico que la caracteriza, la hacer estar más seca y muy vulnerable a los agresores del medio externo.

De esta manera si te duchas más de dos veces al día, lograras perder esta barrera de protección, haciendo que la piel sufra por la pérdida de agua transepidemica, logrando así que la piel se vea seca y descamada.

Pero no solo lo anterior surge del bañarte varias veces a lo largo del día, sino que además, el contacto excesivo con el agua puede hacer macerar las zonas más frágiles, como los pliegues auxiliares, inguinales e interortejos. Ello puede provocar heridas y sobre infección secundaria.

Por todo lo anterior, lo más recomendable, lo necesario para que te veas genial, es ducharte solo una vez al día y no más de 10 minutos.

Como ya sabes, en te ves Genial, podras encontrar los mejores consejos para que te veas bien, cuidando de tu salud, de tu silueta, como por ejemplo : Porque no puedes bajar de peso.