Conoce un potenciador natural

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Conoce un potenciador natural

Un potenciador natural para tus ejercicios, y así obtener mayor resistencia, velocidad y agilidad, para ello, solo necesitaras de un chaleco con peso durante el entrenamiento, el que te ayudará a correr más rápido y saltar más alto durante el juego.

Pero ten cuidado: investigadores de la Universidad Estatal de Wichita descubrieron que los atletas que no alcanzaron esa mejoría fueron aquellos cuyo chaleco pesaba cinco por ciento de su peso corporal. ¿La razón? Demasiada carga. La solución: calienta sólo con tu peso corporal durante seis u ocho semanas, luego usa un chaleco con sólo dos por ciento de tu masa corporal.

En te ves genial, te entregamos todos los ejercicios necesarios para que tengas un cuerpo soñado, con videos fitness, consejos, para que tengas los mejores abdominales, y puedas bajar de peso, de manera fácil y segura.

Adelgaza, siéntete bien contigo, y recuerda que en cuerpo sano, mente sana, por ello, conoce mas consejos para adelgazar y consejos para estar en forma.

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