Conoce cuando cortarte el cabello y los beneficios de la risa

En las siguientes líneas, conoce el cuándo es saludable cortarte el cabello, o más bien dicho, cada cuanto. Y averigua los beneficios saludables de la risa y que pueden cambiarte la vida.

1 Los beneficios saludables de la risa

Una buena sesión de carcajadas es uno de los ejercicios físicos más efectivos y fáciles de hacer. Una sonrisa pone en movimiento cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago.

Los estudios científicos revelan que veinte segundos de risa son equivalentes a tres minutos de ejercicio físico constante. Además, la risa reduce el colesterol en la sangre y te hace ver más bonita.

2 Cuando conviene cortarse el cabello

Si lo que buscas es dejarlo crecer pero mantenerlo con buena salud, los expertos en belleza recomiendan despuntar tu cabellera cada dos o tres meses, así conservarás el largo pero evitarás que las puntas se sequen, se quiebren y aparezca la odiada orzuela.

También puedes aplicarte mascarillas hidratantes cada dos semanas.

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Has conocido en te ves genial, estos consejos sobre cuando cortarte el cabello y cuales son los beneficios de la risa.Sigue conociendo más geniales consejos.