martes, 3 de mayo de 2016

2 Muy interesantes datos saludables


Conoce estos 2 muy interesantes datos saludables que te presento a continuación.

Hierro contra el ictus

Tener unos niveles bajos de hierro en sangre aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, según un estudio del Imperial College de Londres (ReinoUnido). Parece ser que su déficit facilita la coagulación de la sangre. Incluye en tus menús alimentos ricos en él (espinacas, legumbres..,) para evitarlo

Beneficios del orégano

Esta hierba aromática, además de dar sabor, tiene una larga lista de propiedades digestivas. La última que ha sido descubierta por investigadores de la Universidad de Arizona (EE.UU.) es que resulta capaz de prevenir las gastroenteritis víricas provocadas por el norovirus. Este vlrus es el principal responsable de los vómitos y las diarreas.

Has conocido estos dos interesantes datos saludables. Sigue conociendo más interesantes datos como: Que es la dieta Holistica

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