4 Geniales consejos para darte un baño relajante

4 Geniales consejos para darte un baño relajante. Conoce en te ves genial, estos consejos para tener un baño muy relajante y que te de mucha vitalidad.

No hay nada como darte un baño relajante. Es una manera ideal para terminar el día, antes de irte a acostar. Te sentirás como nueva y los problemas del día los dejaras atrás. Pero para lograr esto, debes de saber darte un buen baño relajante, para ello, conoce estos estupendos y súper 4 consejos ideales para tener el mejor baño de tu vida.

1 Prepara la atmósfera adecuada. Apaga la luz del baño y enciende unas velas perfumadas.

2 Temperatura ideal. Es de 37°-39°, 2-3 grados por encima de la temperatura corporal. Sumérgete unos 10-15 minutos. Una temperatura más alta y un baño de más de 20 minutos resecan la piel.

3 Usa sales de baño. De sándalo, vetiver, manzanilla o lavanda. Su aroma favorece la relajación.

4 Al salir. Aplica sobre la piel húmeda una crema que incluya algunos de los aceites esenciales anteriores.

Has conocido estos consejos para darte un baño relajante. Sigue conociendo más geniales datos saludables.