Que consecuencias trae acelerar el metabolismo

Cuerpo Perfecto

Que consecuencias trae acelerar el metabolismo

Acelerar el metabolismo en sí, solo puede traer consecuencias positivas, sobre todo en el aumento del gasto calórico y en la mejora de la eficiencia de los sistemas cardiovascular y muscular y en las funciones de termorregulación corporal.

Eso sí, debe ir acompañado de una dieta que esté acorde con el gasto calórico diario que se esté realizando, y también en coordinación con el objetivo de entrenamiento que se haya propuesto, ya sea pérdida de peso, mantenimiento o aumento de masa muscular.

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